Você cuida da sua saúde? – 05/08 dia nacional da saúde

Você cuida da sua saúde? – 05/08 dia nacional da saúde

Como você cuida da saúde?

Você realiza atividades físicas, mesmo que leves, como uma simples caminhada, por no mínimo 30 minutos?

Você substituiu todas aquelas guloseimas do armário por alimentos mais saudáveis ou então mudou sua lógica na hora das refeições, evitando os lanchinhos fora de hora?

Realiza um acompanhamento com nutricionista e outros especialistas para entender qual é a melhor abordagem para você acessar os benefícios de uma vida mais saudável?

Respondeu não para a maioria ou todas as perguntas anteriores? Então, talvez, seja a hora de repensar algumas coisas! Mudar nossos hábitos não é fácil, mas também não é impossível. É necessária uma mudança gradual para enraizarmos essas transformações e obtermos uma melhor qualidade de vida!

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Localizada dentro do Hospital INC, apresenta estrutura hospitalar cuidadosamente preparada para a realização de exames e procedimentos bariátricos com conforto e segurança.

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Dr. Daniellson Dimbarre

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